lundi 5 juin 2017

MON 1ER TRIATHLON M AVEC EN PRIME UN WEEK-END MEMORABLE !!!


Je prends enfin un peu de temps pour vous raconter ce week-end formidable que j'ai passé (la semaine dernière).
Ce week-end avait 2 objectifs :
- Faire mon 1er Triathlon Distance M (1,5km natation / 40km vélo / 10kmde course à pied)
- Soutenir les copains du club qui faisaient la distance Iron Man la veille du M, le "FrenchMan"


Je ne vais pas tout vous raconter dans les détails, je vais essayer d'aller à l'essentiel (oui je sais je suis une bavarde ;-)).
Oui je suis contente de mon 1er triathlon M (dont je vous parle après) mais ce que je retiendrai avant tout de ce week-end, ce sont tous les moments de partage avec les copains du club.
Nous avions loué des mobils-homes dans un camping très agréable et avons eu la chance d'avoir un temps magnifique.
Je me souviendrai de ces moments au bord de la piscine tous ensemble, les restos, les rires, la bonne humeur, le stress qui montait un peu chez tout le monde.
J'ai fait de très belles rencontres (et non pas "trop" sinon je vais me faire taper sur les doigts par Kévin ;-)), bref un vrai week-end de partage.


























Et le moment que je retiendrai avant tout c'est le jour du "French Man", journée où nous avons suivi toute la journée les copains du club qui faisaient la distance mythique, la distance Iron Man. 
Nous étions tout un groupe de "supporters" et c'était juste magique de les suivre toute la journée, les encourager, essayer de les booster, de réels moments d'émotions.
Ca parait un peu "chamallow" (;-)) de dire ça mais il faut le vivre de l'autre côté aussi, c'est mémorable (bon pas tous les week-ends non plus hein !! on en avait plein les pattes à  la fin de la journée ;-)).
Et leur passage à la ligne d'arrivée était à chaque fois un grand moment !! Ils l'ont fait, il faisait chaud je leur dis encore un grand bravo !!!

Le lendemain avait donc lieu Le triathlon Distance M, mon premier M !! C'est une étape, j'avance petit à petit. Bizarrement le stress était là quelques jours avant puis est parti la veille de la course.

Une partie du TCA

On attend l'entrée au parc à vélos

Parc bien organisé

Le jour J (nous étions 11 à le faire), nous partons sur le lieu de la course directement en vélo, chacun le dépose dans le parc. Je mémorise chaque transition pour ne rien oublier, tout est au carré, j'enfile ma combi et je pars assez sereine rejoindre la troupe au Port où aura lieu le départ natation.

Avec les copines 

Le départ s'effectue par SAS, ce qui est très bien car ça évite la cohue et les bastons dans l'eau ;-)
Ca y est c'est parti, on s'élance dans l'eau, aucune appréhension, je ne pense plus à rien juste au fait d'avancer et essayer de suivre le parcours (je suis d'ailleurs souvent partie sur la gauche, il faut que je bosse un peu l'orientation). Ma puce à la cheville bouge je m'arrête quelques secondes pour la resserrer car j'ai peur de la perdre.
Je finis la natation en 35 minutes, temps pas terrible mais bon ce n'est pas une surprise c'est mon point faible pour le moment. Par contre pas d'étourdissement en sortant de l'eau et pas de sentiment de fatigue ça c'est cool !
Je cours et je retrouve mon vélo rapidement, j'enlève ma combi sans trop de difficultés mais grr ma puce tombe, je la remets. J''enfile aussi mon dossard à l'envers donc obligée de le remettre, faute bête mais à noter ;-)

Je sors du parc et j'enfourche mon vélo pour les 40 km. Et là je me sens vraiment très bien, de très bonnes sensations !!! Il n'y a quasi pas de dénivelé, de belles lignes droites avec un peu de vent. Par contre, galère car la circulation n'est pas fermée et il faut être doublement vigilant ! Je reste quasi tout le long sur les prolongateurs, le bonheur !!!!! J'ai roulé à une moyenne de 32,2km/h, très bien à mon niveau, j'étais ravie et j'ai adoré!!
Bon, la fin du vélo a été un peu comment dire "acrobatique" car j'ai failli me prendre un 4X4 qui a freiné devant moi pour tourner sans prévenir (les copains sur le bord de la route ont eu peur, je ne sais pas comment j'ai fait, j'ai joué du guidon pour maitriser le vélo et ne pas valdinguer sur le côté !!;-)).




J'arrive dans le parc je repose mon vélo, je change de chaussures (je n'avais pas mis de chaussettes pour le vélo et pour la course non plus) je mets ma visière et je pars .... du mauvais côté !! (bam 2ème erreur de débutante !). Pas grave je fais demi tour et je commence la Course à pied.
Et là je sens la chaleur qui est carrément étouffante. Heureusement il y a à chaque ravito des jets d'eau pour nous arroser et ça fait du bien 2 minutes. Au 2ème ravito, il n'y a plus d'eau prête à boire, du coup je repars sans boire. J'ai soif et vraiment chaud. Heureusement que les copains sont là sur le bord du parcours car ça redonne de l'énergie ! Dans ma tête pendant la course la même phrase qui tourne en boucle "Mais comment ils ont fait hier??!!!! Toi tu n'as que 10km alors ne lâche rien !).


Je boucle ma course en 54 minutes, je ne prends pas beaucoup de plaisir sur le parcours de la course à pied que je trouve assez monotone, mais ça c'est un avis vraiment personnel (et la course dans le sable à la fin ça tue !! ;-)).

De loin quand je vois l'arche je me dis : "ça y est tu l'as fait ce premier tri M" !!!!!
Je franchis la ligne d'arrivée ravie, je m'assois 1 minute car la chaleur monte d'un coup a l'arrêt puis je m'empresse de boire une bière bien fraîche qu'ils distribuent (ben oui la bière et moi c'est vraiment une histoire d'amour !!).

Voilà je boucle donc ce premier triathlon M en 2h50min, contente de moi même. Je connais maintenant mes points faibles, les erreurs que je ne referai pas (et il y en aura d'autres !), j'avance..!!!




C'éatit un week-end mémorable, merci les copains de m'avoir fait vibrer, bravo pour vos exploits, merci à tous pour votre bonne humeur, votre soutien pendant la course, merci Président pour tes conseils au début de la course et merci aux coachs qui me permettent grâce à leur super boulot de progresser et de pouvoir réaliser ces objectifs. Merci aux photographes et aux organisateurs de la course et aux gentils bénévoles.

Mon prochain objectif sera maintenant dans 4 semaines, j'y participe car c'est la sortie Club de l'année et nous sommes plus de 60 à partir donc de bons moments encore en perspective.
Par contre, j'augmente la distance, ce sera le triathlon Longue Distance de Dijon, je sais que ça va être difficile mais je ne vivrai  pas cela seule donc je me jette à l'eau !!!!







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